定义
上下文切换是指操作系统保存当前运行进程或线程的状态（上下文），并恢复另一个进程或线程状态的过程，以便多个任务能共享同一个 CPU。
上下文切换就像是你在读多本书时，每次换书都要夹好书签并记录读到哪一行，下次拿起书时能直接从书签处继续。它是实现多任务并发的核心机制，让单个 CPU 看起来能同时运行多个程序。
- 核心环节：保存寄存器、程序计数器（PC）和堆栈指针，更新进程控制块（PCB）。
- 触发场景：时间片耗尽、高优先级抢占、I/O 阻塞或系统调用。
- 性能开销：切换过程不执行任何有效工作，且会导致缓存（Cache）和 TLB 失效，是昂贵的系统开销。